Hvorfor discgolf?
For mig og mange andre er discgolf en af de bedste former for naturterapi – man kan være ude i skøn natur, bruge kroppen på nye og udfordrende måder og have fokus på et mål, der gør at man glemmer, de ting man går og stresser over. Disse fordele deler discgolf med mange andre naturoplevelser, som mountainbiking, golf og vandring, men der er nogle kvaliteter ved discgolf som gør det rigtigt godt til at “lokke” folk ud i naturen og give dem lyst til at komme tilbage.
Det er billigt og nemt at komme i gang
Det er en aktivitet som motiverer en til at tage ud på egen hånd eller i små grupper og så kræver det efter de første gange ikke nødvendigvis, at der er en instruktør til stede. Baner kan anlægges i mange forskellige slags terræn og placeres tæt på de steder, hvor børn og unge i forvejen færdes.
Alle kan være med
Uafhængigt af niveau, kan man begejstres på hinandens vegne, når der kastes et godt skud, og der findes et fantastisk fællesskab omkring sporten. Derudover er den fysiske bevægelse, når man kaster en disc terapeutisk, fordi man billedligt talt kaster sine frustrationer ud af kroppen.
Og så trigger lyden når man rammer kurvens kæder dopaminfrigivelse på den helt rigtige måde, der gør at man har lyst til at vende tilbage og arbejde med sig selv for at blive bedre og få flere succesoplevelser i naturen.
En særlig følelse
Det er svært at forklare præcis hvad det er, men der er bare noget helt særligt ved discgolf! Denne følelse er jeg på ingen måde ene om at have, da det er en generel følelse i discgolfmiljøet, at man gerne vil vise hele verden hvor magisk sporten er.
Se for eksempel videoen There’s something about disc golf nedenfor.